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中小学教师情绪调节的有效策略
中小学教师 情绪调节 心理健康水平
2022/1/19
党的十九大召开以来，我国社会主要矛盾转变为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，人民物质生活日益丰富，社会对于教育事业的发展也有了更高的要求。教师们承受着来自社会、学校、家长等多方面的压力，自身的情绪问题也愈发凸显，甚至出现心理健康水平偏低、职业倦怠感偏高等问题，这对教师自身、教学效果、学生心理健康有很大的影响。因此，教师的情绪调节至关重要。
情绪缺损，被认为是精神分裂症患者阴性症状形成的基础。情绪缺损表现为日常生活中的愉快体验与情绪表达的减少。然而，大多数已有研究只聚焦于愉快体验或情绪表达，缺少对情绪调节的研究。为更好地理解精神分裂症患者为何存在情绪反应的缺损，中国科学院心理研究所心理健康重点实验室神经心理和应用认知神经科学（NACN）实验室研究员陈楚侨及其团队，采用聚类分析的方法开展研究，分析了146例精神分裂症患者在愉快体验、情绪...
研究采用EPQ、ERQ及PANAS收集了青年、中年及老年三个年龄组共870份有效数据, 分析了认知重评和表情抑制在外倾和神经质与正负情绪之间中介效应及发展模型差异。主要结果：(1)外倾−正情绪, 神经质−负情绪之间存在高相关。(2)与青年组和老年组比, 中年组的神经质与负情绪的相关最弱。(3)三个年龄组的认知重评在神经质与负情绪之间都存在显著的中介效应, 中介效应值在中年组...
考察了日常人际问题解决中老年人的悲伤情绪体验和情绪调节策略与青年人的差异，以及年龄和人格特质的作用。共45名老年人和59名青年人接受半结构化访谈和人格特质测量。结果表明：（1）以教育水平为协变量的方差分析表明，老年人和青年人的悲伤情绪体验没有显著差异。老年人的被动情绪调节策略的使用和青年人存在显著差异；（2）老年人的被动情绪调节策略不但与年龄有关，而且与悲伤情绪体验有关。悲伤情绪体验可以显著预测其...
情绪调节理论：心理健康角度的考察
情绪调节 心理健康 理论
2007/12/11
以情绪调节与心理健康的关系为切入口，对情绪调节理论进行了阐述：早期精神分析理论，把情绪调节看作被动防御机制，情绪调节困难导致心理问题；情境观把情绪调节看作为应对情绪情境即时的心理反应，策略使用情况与心理健康相关；过程观认为情绪调节在情绪发生过程中展开，不同阶段所采用的调节策略与心理健康相关，后又把调节过程扩展到情绪恢复到正常状态所持续时间，时间与心理健康相关；结构观认为情绪调节结构的差异影响心理健...
Gross情绪调节过程与策略研究述评
情绪调节 认知重评 表达抑制
2007/10/30
提出情绪调节产生于情绪发生的过程之中。在情绪发生过程中的情绪调节主要有选择情景、修正情景、注意分配、认知改变、反应调整等五个方面。选择情景、修正情景、注意分配、认知改变是在情绪反应趋势形成之前进行，属于先行关注情绪调节；反应调整是在情绪反应趋势形成之后进行，属于反应关注情绪调节。在情绪调节过程中，有两种普遍的具体策略：认知重评与表达抑制。这两种不同情绪调节策略对情感、认知与社会行为产生不同的影响
不同人际关系群体情绪调节方式的比较
人际关系 情绪调节方式 性别差异 比较研究
2007/10/30
研究比较了人际关系良好和人际关系不良高中生在8种情绪调节方式（情绪表露、情感求助、放松、认知应对、压抑、哭泣、情绪替代、回避）使用上的差异，以求了解高中生的情绪调节现状，并为高中生良好人际关系的建立提供有效借鉴。结果表明：高中生在情绪表露、情感求助、放松和哭泣4种情绪调节方式上存在显著的性别差异，女性多于男性。受欢迎的学生较多的使用情感求助、认知应对和情绪表露三种情绪调节方式，被拒绝和被忽视学生常...