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自我管理研究回顾与展望自我管理自我效能社会认知理论 2009/3/3

自我管理是个体主动应用认知及行为策略对自身的思维、情绪、行为以及所处环境等进行目标管理的过程。自我管理对于人们的学习、生活、毕生发展等有着非常重要的意义。该文通过对自我管理的概念、理论基础、评估方法及已有的测量工具等内容的系统回顾，总结了自我管理强调个体的主动性、目标导向性以及行为和认知策略的运用等特点，在对已有研究存在的主要不足进行分析的基础上，指出自我管理研究将更加关注普通正常个体的整体自我管...